武田久美子さんが日本の情報番組に出演。
渡米後の波乱万丈の人生を語った。
その中で、日々を楽しく生きるための手段の1つとして「ありのままの自分」を毎日見る事を挙げていた。
そのツールがコレ ⇓⇓⇓ —————————————————————–PR
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何と5倍鏡で毎日ありのままの自分を見て、意識を高めているそう。
粗が見える大きく映る鏡で見た自分を基準に美容や健康の向上に勤しんでいるような話をしてました!
「ごまかし」や「見て見ぬふり」を無くす…ということは確かに大切かも。
勉強になりました‼